Vom Profil zum Plan.
Mit erfundenen Kunden.
Zum Weiterwischen seitlich schieben, zum Vergrößern antippen. „Max Beispiel“ ist erfunden; interne Arbeitsnotizen in der Übungsliste sind für die Aufnahme ausgeblendet.
Pläne, die wirklich passen.
1Kundenprofile
Ziel, Einheiten pro Woche und Trainingsdauer – auch aus dem Erhebungsbogen übernommen. Die Profile liegen in deiner eigenen iCloud.
2Vorlagen
Ganzkörper, Split, zu Hause oder für Ältere – oder eigene Vorlagen aus einem fertigen Plan speichern.
3Übungen mit eigenen Bildern
336 Übungen, gefiltert nach Bereich, Muskel und Schlinge – mit Bild und Bewegung.
4Plan am Handy
Als Link mit Bildern zu jeder Übung, Startgewicht und Notizen – und auf Wunsch zum Ausdrucken.
5Trainings-App
Einheiten für Gruppen, Verein und Firmen mit Intervall-Timer, Ansagen und Pieptönen.
6Auch am iPad
Das Programm läuft am Mac – das iPad im selben WLAN arbeitet mit.
Dein Studio. Deine Pläne.
Du trainierst Menschen oder betreibst ein Studio? Ich richte das Programm mit deinen Übungen, Bildern und Vorlagen ein – auf Wunsch mit eigener Trainings-App.
